02.06.2026
Тссс…тише, здесь проходит «Лесотерапия»
Убавить громкость городского шума и прислушаться к пению птиц. Иногда именно этого не хватает, чтобы почувствовать себя лучше
«Лесотерапия» — это возможность восстановить силы и позаботиться о своем здоровье:
- Помогает нормализовать давление
- Снижает уровень стресса и тревожности
- Улучшает качество сна
- Поддерживает здоровье сердца и сосудов
- Заряжает энергией и помогает быстрее восстановиться
Бесплатные экологические прогулки для участников «Московского долголетия» проходят каждый четверг в 12:00.
Узнать маршруты и записаться на прогулку можно на сайте.
Самое время подарить себе немного тишины и улучшить здоровье! Присоединяйтесь к проекту